Entgiften - Entschlacken - Entsäuern Erleben Sie eine Woche in einer offenen Fasten Gruppe mit insgesamt 4 Treffen für Körper, Geist und Seele. Das Maßhalten ist nach Hildegard von Bingen eine der wichtigsten Regel zur Gesunderhaltung. Deshalb ist das Hildegardfasten ein gemäßigtes Dinkelfasten mit bekömmlichen und gesunden Nahrungsmitteln. Keine Nulldiät und kein Glaubersalz. Das Ziel ist es aus krankmachenden Gewohnheiten auszusteigen, um Freude und Liebe in unser Herz und Seele zu lassen. Bei den Fastentreffen reden wir über Gesundheit, Ernährung, Lebensführung und wie es nach dem Fasten weitergeht.
Termine/Räume:
27.02.26, Raum 104, 18:00 – 19:30 (gebucht 17:30 – 20:00) 1. Treffen
01.03.26, Saal (Sonntag), 11:30 – 13:00 Uhr (gebucht 11:00 – 13:30) 2. Treffen
03.03.26, Raum 101 (Dienstag), 9:30 – 11:00 Uhr (gebucht 09:00 – 11:30) 3. Treffen
05.03.26, Raum 101 (Donnerstag), 19:00 - 20:30 Uhr (gebucht 18:30 – 21:00) Fastenbrechen
