Hatha Yoga "Yin Style"
Nutzen Sie den Vormittag, um sich mit Freude und Leichtigkeit zu bewegen und den Tag erfrischt zu starten. Dieser Kurs richtet sich an alle, die ruhiges und vertiefendes Yoga bevorzugen. Um die Wahrnehmung zu intensivieren, werden wir etwas länger in den Übungen bleiben. Danach stellt sich ein wohltuendes Gefühl der Entspannung ein. Dieser Kurs richtet sich an alle; unabhängig von Alter, Beweglichkeit und Vorkenntnissen.
5-mal Do, ab 12.09.24, 09.30-10.30 Uhr
